В Приамурье завершается муниципальный этап фестиваля ВФСК ГТО среди семейных команд

В Приамурье завершается муниципальный этап фестиваля ВФСК ГТО среди семейных команд

С середины апреля по 18 мая семьи нашей области боролись за право представить свою малую Родину на региональном этапе всероссийского комплекса "Готов к труду и обороне".

Самые спортивные семьи уже определили в Серышевском, Завитинском, Тамбовском муниципальных округах, Циолковском, Магдагачи, Благовещенске, Тынде и Октябрьском районе. Лучшие семейные команды уже приглашены 31 мая на стадион "Амур" на региональный этап ВФСК ГТО.

Каждая семейная команда состоит из 4 человек - Ребенок (8-11 лет), мама и папа (25-49 лет), бабушка или дедушка (50-69 лет).

В программу войдёт:

подтягивание (мальчики и папы),

сгибание и разгибание рук (девочки, мамы, бабушки до 59 лет) этот же норматив только о гимнастическую скамью (бабушки и дедушки от 60 до 69 лет),

наклон вперед (все), пресс (все),

прыжок в длину (дети),

бег 30 метров (дети),

бег 60 метров и стрельба (мамы и папы).

Кроме того команды посостязаются в эстафете ГТО. Она будет состоять из 4-х этапов:

Прыжок в длину - дети

Пресс - бабушки / дедушки

Отжимания и приседания с гирей - мамы

Рывок гири и подтягивания - папы

Самая спортивная семья отправится в Томск, где с 22 по 28 августа пройдёт Всероссийский фестиваль ВФСК ГТО среди семейных команд!